سلامت روان
سلامت روان

سلامت روان

چطور بفهمیم یک رابطه دو طرفه و عاشقانه است و بازی نخوریم؟؟؟

خانم Heather Quinlan (سایکوتراپیست )برخی از فریب هایی که مردان روی زنان پیاده می کنندرا بررسی می کند و این زمانی است که زنان سیستم درونی دفاعی خود را از دست می دهند! 


زیبا دانشجوی سال اول دانشگاه است. چند هفته پیش با امیداز طریق فیسبوک آشنا شده بود. امید ادعا می کرد که می خواهد زیبا را بهتر بشناسد ، زیبا نیز تصور می کرد که دوستی آنها جدی است . امید  جزو ارشد های کلاس است ، زیباو امیدزیاد تلفنی صحبت نمی کردند . دوست زیبا به او هشدار داد و سعی کرد به اوبگوید که امیدنیات خوبی ندارد اما زیبامی گفت که مطمئن هستم من برای او با همه فرق دارم . 


یک شب، زیبا و دوستانش به یک مهمانی رفتند و امید هم با دوستانش به آنجا آمد. در نهایت آخر شب او پیش امید ماند از یک طرف به خاطر توجهی که به او می شد و از طرف دیگر نمی خواست امیدرا از خود نا امید کند و شاید هم نمی دانست که در آن لحظه چه کاری انجام دهد. 

زیبا آن شب آنقدر گیج بود که نمی دانست چکار می کند ولی بعد از آن امید دیگر با او تماس نگرفت ، مطمئنا این داستان نمونه ای از فریب هایی است که مردان روی زنان پیاده می کنند و زنان نیز به خوبی مسائل را حلاجی نمی کنند، این زمانی است که زنان سیستم درونی دفاعی خود را از دست می دهند . زمانی که با افراد مختلفی در زندگی خود آشنا شوید، شنیدن چنین داستانهایی برایتان تازگی نخواهد داشت.شاید شما بگویید این تصمیم خودش بوده است ، بله اما روز بعد زیباچندان از این کار راضی نبود ، احساس بد فریب خوردگی داشت و فکر می کرد به او توهین شده ! 


برای بیماران و دوستانی که تجربیات سختی داشته اند و برای اینکه شما راه آنها را نروید، به شما 10 نکته یاد می دهم تا متوجه شوید که شخص مقابل شما نقش بازی می کند یا خیر؟


او همواره به شما می گوید که زیبا هستید اما به درونتان توجه نمیکند . 


او همیشه مشغول چک کردن تلفن همراه خود است و جوری نگهش می دارد که شما نتوانید پیامهای او را ببینید. 


او همیشه به زنهای دیگر نگاه می کند ( بیشتر از حالت طبیعی )


او همیشه به شما پیامک می زند و یا با شما چت می کند ولی هیچ تلاشی نمی کند که شما را ببیند مگر اینکه بخواهد با شما تنها باشد. 


او در همان ابتدا جوری جمله بندی می کند که به نوع ماشینی ( گرانقیمت ) که سوار می شود اشاره داشته باشد و یا به میزان درآمد خود اشاره می کند. 


اگر کار خطرناکی انجام دهید برای او اهمیتی ندارد( مثل : رانندگی در حال بد ، تنها قدم زدن در محوطه یک پارکینگ دورافتاده) 


برای او مهم نیست که شما در وضعیت ناخوشایندی باشید و به جای اینکه به شما گوش کند، به شما استرس وارد می کند. 


اگر به او بگویید درباره مساله ای ناراحت هستید، با انتقاد و مسخره کردن او مواجه می شوید. 


دوستانتان به او اعتماد ندارند ( و این چیزی نیست که آنها همیشه به شما بگویند ). 


او معروف به بد رفتاری کردن با زنان است و همیشه موارد خاصی هم می توانید ببینید. 


در حالیکه مهم است به خود اجازه بدهید که برای ارتباط برقرار کردن با دیگران ازخودگذشتگی کنید اما وقتی که می خواهید کسی را بشناسید ( مخصوصا از طریق اینترنت یا در محیط دانشگاه) بهتر است به جای فرضیه بافی کردن در مورد شخص مقابل ، کمی باهوش عمل کنید: او قابل اطمینان نیست مگر اینکه خلافش ثابت شود. فرض کنید که شخص مقابل نقش بازی می کند سپس طبق این پیش فرض مراحل آشنایی را هدایت و کنترل کنید. در ابتدا حالت آماده باش داشته باشید وبعد از طی یک دوره، می توانید از حساسیت خود کم کنید. 

مواظب خودتان باشید و این مطلب را به دوستان و کسانی که به مراقبت و یادآوری نیاز دارند بفرستید.